Hä, Young Carer what??
Du bist jung und kümmerst Dich um jemanden Kranken in Deiner Family? Um Deine Mutter, die schon lange eine chronische Erkrankung hat? Oder um Deinen Vater, der seit einem Unfall plötzlich Deine Hilfe braucht? Du bist noch in der Schule oder schon im Studium oder einer Ausbildung und wuppst das nebenher?
Dann bist Du ein Young Carer oder Young adult Carer und bei uns voll richtig. Wir sehen, was Du für Deine Familie machst und finden es großartig!
Du bist nicht alleine
Was ist Young Carer Coach?
Young Carer Coach ist Deine Nachrichten- und Vernetzungsplattform auf Socialmedia. Mit News, aktuellen Terminen, vielen Ideen, Tipps und Infos. Auf Instagram, Facebook, Youtube und Tiktok findest Du kurze Videos mit Host Nadjila, Chats mit Gästen und noch viel, viel mehr… Du bekommst jede Menge Kontakte, die Dich als junger Mensch mit Sorge- und Pflegeverantwortung weiterbringen. Vernetz' Dich hier und triff andere Jugendliche und junge Erwachsene, denen es so geht wie Dir. Folge uns mit Deinem Socialmedia-Kanal - so bist Du stets auf dem Laufenden!
2. Platz für Young Carer Coach
Wunderbar, unglaublich, unerwartet: Wir sind beim Publikumsvoting für das "Gute Beispiel“ von Bayern2-Radio auf dem zweiten Platz gelandet… 🚀 Allen, die uns mit ihrer Stimme unterstützt haben: 1.000 DANK. 🥰 Ihr habt damit zu mehr Sichtbarkeit für junge pflegende Angehörige beigetragen! Schaut Euch hier das Video von der Preisverleihung an!
Das war unser erstes Young Carers Retreat
Anfang Juni 2025 fand das erste Retreat der An Deiner Seite-Stiftung für Young Carers am Ammersee bei München statt. Zwei Tage Gemeinschaft, Austausch in der Gruppe und unvergessliche Momente: “So toll, mit den anderen zu sprechen, man fühlt sich sofort verstanden”. Besonders gut getan hat auch, “sich mal um nichts kümmern zu müssen!” Die Highlights: gemeinsame den „Tower of Power“ aufbauen, spazierengehen am See, Selfcare, Bowling und intensive Gespräche am Lagerfeuer bis tief in die Nacht. So schön, dass ihr alle da wart!
Warum engagieren sich Nadjila & Eva bei Young Carer Coach?
Nadjila, Host
- Weil sie weiß, wie es Dir geht. Ihre Mama wurde ganz plötzlich schwer krank und sie hat sich um sie gekümmert, bis sie gestorben ist.
- Nadjila hat erlebt, wie es sich anfühlt, dauernd Sorgen zu haben. Und nebenbei noch Schule und Ausbildung zu wuppen.
- Nadjila hat vieles ausprobiert, damit sie besser zurechtkommt. Das will sie mit Dir teilen ♥
- Heute ist Nadjila Pflegeexpertin und hat voll Ahnung in Sachen Pflege und Kümmern!
Eva, Co-Host
- Weil sie weiß, was es heißt, Verantwortung zu übernehmen. Sie kümmert sich um ihre kranke Mutter, seit sie 13 ist: „Ich bin quasi die Arme und Beine meiner Mama.“
- Ein Jahr lang hat sie sogar beide Elternteile gepflegt. Ihr Vater starb 2024.
- Nebenbei lebt sie ihr Leben mit Studium, Job, Fasching, Feuerwehr und all den Höhen und Tiefen, die dazugehören.
- Jetzt möchte sie ihre Erfahrungen teilen und sich mit Dir vernetzen und austauschen!
Auf Instagram triffst Du Nadjila und andere Young Carers, die von sich erzählen.
Jede Familie geht auf ihre Weise mit der schwierigen Situation um. Auf der Plattform von Young Carer Coach lernst Du andere junge Menschen kennen, mit denen Du Dich austauschen kannst.
Besuch' uns auf Instagram, Facebook, Tiktok und Youtube mit vielen Tipps und Terminen UND den Videos mit Nadjila!
Insta Wall
10.03.2026
Es ist wieder soweit: 2,5 Tage Young Carers Retreat am Ammersee warten auf dich! 💛 🌺☘️🌻🐞🌿 Wie im vergangenen Jahr stehen Entspannung, Austausch und Natur am traumhaften Ammersee bei München auf dem Programm! Mit Selfcare-Impulsen, See-Wanderungen, Lagerfeuer & vielem mehr. Gemeinsam rauskommen aus dem Alltag, auftanken, vernetzen und abschalten. Mit Nadjila & Eva für Young Carers und alle, die es mal waren (im Alter von 18 bis Ende 20). Wann? Pfingsten: 22. - 24. Mai 2026 Wo? Begegnungsstätte Wartaweil in Herrsching am Ammersee Die Teilnahme ist kostenlos, die Plätze sind begrenzt. Interesse? Das ganze Programm und Anmeldung siehe Link in der Bio und im Kommentar. Fragen gerne per E-Mail an info@andeinerseite-stiftung.de Das Retreat ist ein Angebot der @andeinerseite_stiftung mit ihrem gemeinnützigen Projekt Young Carer Coach. Das Retreat wird gefördert von der @deutsche_fernsehlotterie #YoungCarers #YoungCarersRetreat2026 #JungePflegendeAngehörige #YoungCarerCoach #AnDeinerSeiteStiftung
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06.03.2026
Viele Young Carers tragen Verantwortung, die niemand sieht, und kämpfen oft still. 🌱 Lasst uns echte Fragen stellen, zuhören und versuchen zu verstehen. Denn wahrgenommen werden heißt, gesehen zu werden. 💛 Dieses Zitat stammt aus dem Interview für die Bachelorarbeit von Marthe Alexandra Lettow (FH Kiel). Vielen Dank fürs Teilen, @marthi_tomarthi! #YoungCarer #Nachfragen #Zuhören #WahrgenommenWerden #YoungCarerCoach AnDeinerSeiteStiftung
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04.03.2026
Ihr wollt mehr wissen über Young Carers und hilfreiche Angebote? Dann meldet Euch an zur Online-Reihe „md im Dialog“ des Medizinischen Dienstes Bayern am 18. März. Im Online-Forum “Young Carer – Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene mit Care-Verantwortung” geben Experten aus verschiedenen Organisationen von 14 bis 15:30 Uhr einen Überblick über Hilfebedarfe und Entlastungsmöglichkeiten. 😍 Als Experten dabei: Eva und Petra von Young Carer Coach der An Deiner Seite-Stiftung. Gemeinsam mit Partnern von der @selbsthilfe_bayern und @jungeangehoerige sprechen wir darüber, wo genau Hilfe gebraucht wird und welche Angebote es wirklich gibt. Hier der Link für die Veranstaltung: https://www.md-bayern.de/aktuelles/veranstaltungen/veranstaltung/md-im-dialog-young-carer-kinder-jugendliche-und-junge-erwachsene-mit-care-verantwortung-ansprache-hilfebedarfe-und-entlastungsmoeglichkeiten-im-ueberblick Anmeldung kostenfrei. #youngcarercoach #mdimdialog #pflege #bayernpflegt #andeinerseitestiftung
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03.03.2026
Frontotemporale Demenz ist anders als andere Demenzen – es geht nicht nur ums Gedächtnis, sondern um Verhalten, Sprache und Persönlichkeit. 💛 Oft trifft es Menschen in ihren 40ern oder 50ern und stellt ganze Familien vor große Herausforderungen: Wer kümmert sich um die Kinder, wenn sich Mama oder Papa so stark verändern? 😔 Dr. Sarah Straub erzählt im Interview aus ihrer Erfahrung – schaut es euch unbedingt an, es ist so aufschlussreich! Link in den Kommentaren. #FrontotemporaleDemenz #YoungCarerCoach #PflegendeAngehörige #Familie #Awareness DrSarahStraub andeinerseitestiftung
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24.02.2026
Viele Young Carers wachsen mit einer Verantwortung auf, die eigentlich nicht in ein junges Leben gehört. Sie sind da, kümmern sich, denken mit – und müssen sich oft schon früh mit Themen wie Krankheit, Verlust oder Tod auseinandersetzen. Zwischen Schule, Freundschaften und dem Wunsch, einfach nur jung zu sein, tragen sie Sorgen, die man von außen oft nicht sieht. 💛 #YoungCarers #Verantwortung #Elterntod #Lebensrealität #YoungCarerCoach AnDeinerSeiteStiftung
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20.02.2026
Für alle, die in Wien/Österreich sind: 🎤 SLAYGROUND im Dschungel Wien🌴 🗣️ Hier könnt ihr am 26.02. zusammen mit unserer Host Nadjila, Sofia von @unserekleinen.dahamas und Pflegewissenschaftler Martin Nagl-Cupal, das Thema Young Carer in einem ganz neuen Format erleben. Es geht um junge Menschen, die im Familienalltag unsichtbare Sorgearbeit leisten und dabei zentrale Verantwortung tragen. Stellt euch SLAYGROUND als kreativen Mitmach-Raum vor: Hier teilt ihr Wissen, lasst alte Gewohnheiten los und entdeckt gemeinsam, wie man Themen kritisch und verbunden neu angeht – perfekt, um Young Carer-Erfahrungen sichtbar zu machen und Ideen für mehr Unterstützung zu besprechen. Ihr seid herzlich eingeladen, gängige Narrative zu hinterfragen und Perspektiven zu verschieben. Kommt vorbei. Hört zu, lernt und diskutiert mit. 🚀 🎟️Der Eintritt ist frei, Tickets gibt’s unter https://dschungelwien.jetticket.net/webshop/webticket/bestseatselect?eventId=435 @dschungelwien @martinnaglcupal @young_carers_in_at
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18.02.2026
Wie ticken Host Nadjila und Co-Host Eva? 💛 🎭 Fasching oder Oktoberfest? Eva liebt Fasching in Franken, Nadjila das Oktoberfest in München! 😉 Und beide kennen es, wie es ist, sich als junger Mensch um jemand Lieben zu kümmern: Nadjila hat mit 20 ihre Mama gepflegt, Eva unterstützt ihre Mutter seit sie 13 ist – über 10 Jahre Erfahrung. Wir wissen, wie ihr euch fühlt! 🙌 Young Carer sein verbindet! Ob ihr gerade pflegt oder früher gepflegt habt – kommt in den Austausch. 💌 Wir freuen uns, Euch auch persönlich kennenzulernen! Schreibt uns gerne eine DM, kommt zu einem Young-Carer-Meet oder zum Pfingst-Retreat. Wir freuen uns auf Euch! #YoungCarerCoach #YoungCarers #CommunityVibes #PflegendeJugendliche #YoungCarerRetreat
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16.02.2026
Auch der ORF wird auf Young Carers aufmerksam: Für die Sendung „Am Schauplatz“ ist eine eigene Reportage zum Thema geplant. 🎥💡 Journalist Leon schreibt dazu: „Ich bin Journalist bei der ORF-Sendung _Am Schauplatz_ und arbeite gerade an einer Reportage zum Thema Young Carers – also junge Menschen, die mit erkrankten Eltern, Großeltern oder Geschwistern aufwachsen und schon früh Verantwortung für die Familie übernehmen. Dafür suche ich nach Familien, die mir einen Einblick in ihr Leben geben.“ 📝 Wir finden es großartig, dass sich beim Thema Sichtbarkeit für Young Carers so viel bewegt und ihre Geschichten mehr Raum bekommen. 💛 Lebst du in Österreich und kümmerst dich um ein erkranktes Familienmitglied? Möchtest du deine Geschichte teilen und dazu beitragen, Young Carers noch sichtbarer zu machen? 🌟 Dann melde dich direkt bei Journalist Leon: leonfritz.hoffmann-ostenhof@orf.at 💌 #MehrSichtbarkeitFürYoungCarers #ORF #AmSchauplatz #YoungCarers #AnDeinerSeiteStiftung @alles_clara_app @young_carers_in_at
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